domingo, 4 de janeiro de 2009

Receitas de Beleza


Para ter lábios atraentes, diga palavras doces.


Para ter olhos belos, procure ver o lado bom das pessoas.


Para ter um corpo esguio, divida sua comida com os famintos.


Para ter cabelos bonitos, deixe uma criança passar seus dedos por eles pelo menos uma vez ao dia.


Para ter boa postura, caminhe com a certeza de que nunca andará sozinho.


Pessoas, muito mais que coisas, devem ser restauradas,revividas, resgatadas e redimidas: jamais jogue alguém fora.


Lembre-se que, se alguma vez precisar de uma mãoamiga, você encontrará no final do seu braço.


Ao ficarmos mais velhos, descobrimos porque temos duas mãos, uma para ajudar a nós mesmos, a outra pra ajudar ao próximo.

sábado, 3 de janeiro de 2009

Paixão pelo Karatê


Sou dependente químico do permanente desejo de compartilhar e democratizar informação e conhecimento.


Sou avesso à modade mercantilização do karate,mas simpático ao marketing aplicadocom ética e responsabilidade.Serei sempre... Alguém à serviço mais de pessoas do que de instituições sem qualquer preocupação com status.


Sei...Que tenho obrigação de manter a clareza mental necessária para auxiliar na busca de novos caminhos.Meu desejo será sempre de ajudar para que próximos e não próximos encontrem o que for preciso para alcançar a suprema iluminação.


Mas enquanto isso... Vamos treinar!Quero fazer kihonjunto com crianças e faixas brancastanto quanto quero realizar estudos de combate com altos graduados.Quero conversar com crianças e entender...Por que querem aprender.


Adolescentes por que querem competir.Adultos por que querem lutar.Idosos por que pensam que no karate encontram qualidade de vida!Quero viajar e encontrar amigos e amigas e...Em momentos solitários de reflexão,contemplar cânions e oceanos compreendendo o quanto sou pequeno diante da grandiosidade do Universo.



Rio de Janeiro, 23 de outubro de 2008.Sensei Wellington Moraes França

Consciência e Caráter


"Fixa, nos painéis da memória, os teus momentos de júbilo, por mais insignificantes sejam. A sucessão deles dar-te-á uma vasta cópia de emoções estimuladoras para o bem.


Esquece os insucessos, após considerares os resultados proveitosos que podes haurir.


Quando algo de bom, de positivo te aconteça, comenta sem estardalhaço, revive e deixa-te penetrar pelo seu significado edificante.


Quando fores visitado pela amargura, o desencanto, a dor ou a decepção, procura superar a vicissitude e avança na busca de novos relacionamentos, evitando conservar ressentimentos e detalhes infelizes.


Não persistas nos comentários desagradáveis, que sempre ressumam infelicidade.


Por hábito doentio, as pessoas se fixam nas ocorrências malsãs, abandonando as lembranças saudáveis. Perdem, assim, as memórias superiores e acumulam as reminiscências pertubadoras, que ocupam os espaços mentais e emocionais, bloqueando as amplas áreas de desenvolvimento da consciência.


Os episódios de consciência, de pequeno ou grande porte, formam o caráter que é a linha mestra de conduta para a vida."


Joana de Ângelis, Momentos de Conciência, Divaldo P. Franco(trecho)

sexta-feira, 2 de janeiro de 2009

Cântico II


Não sejas o de hoje.


Não suspires por ontens...


Não queiras ser o de amanhã.


Faze-te sem limites no tempo.


Vê a tua vida em todas as origens.


Em todas as existências.


Em todas as mortes.


E sabes que serás assim para sempre.


Não queiras marcar a tua passagem.


Ela prossegue: É a passagem que se continua. É a tua eternidade.


És tu.


Cecília Meireles

A LIÇÃO DO BAMBÚ CHINÊS




Depois de plantada, a semente deste incrível arbusto, não se vê nada.

Durante 5 anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu.
Mas, uma maciça e fibrosa est rutura de raiz, que se estende vert ical e horizontalmente pela
terra está sendo construída.


Um escritor americano escreveu: "Muitas coisas na vida pessoal e profissional
são iguais ao bambú chinês" . Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que
pode para nut rir seu crescimento, e, às vezes, não vê nada por semanas, meses ou
anos.


Mas, se tiver paciência para continuar trabalhando, persistindo e nutrindo, o seu
5º ano chegará, e, com ele, virão um crescimento e mudanças que você jamais
esperava...


O bambú chinês nos ensina que não devemos, facilmente, desist ir de nossos
projetos, de nossos sonhos...
Especialmente, no nosso trabalho - que é sempre um
grande projeto em nossas vidas. É que devemos lembrar do bambu chinês, para não
desistirmos facilmente diante das dificuldades que surgirão.


Tenha sempre dois hábitos: Persistência e Paciência, pois você merece alcançar
todos os sonhos!


É preciso muita fibra para chegar às alturas e, ao mesmo tempo, muita flexibilidade
para se curvar ao chão.


(desconhecemos a autoria)

Oração Celta


Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalante ódio.

Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.

Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.

Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.

Que a música seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.

Que os teus momentos de amor contenham a magia de tua alma eterna em cada beijo.

Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.

Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz.

Que em cada passo teu fiquem marcas luminosas de tua passagem em cada coração.

Que em cada amigo o teu coração faça festa, que celebre o canto da amizade profunda que liga as almas afins.

Que em teus momentos de solidão e cansaço, esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo passa e se transforma, quando a alma é grande e generosa.

Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que tu percebas a ternura invisível, tocando o centro do teu ser eterno.

Que um suave acalanto te acompanhe, na terra ou no espaço, e por onde quer que o imanente invisível leve o teu viver.

Que o teu coração sinta a presença secreta do inefável!

Que os teus pensamentos e os teus amores, o teu viver e atua passagem pela vida, sejam sempre abençoados por aquele amor que ama sem nome.Aquele amor que não se explica, só se sente.

Que esse amor seja o teu acalanto secreto, viajando eternamente no centro do teu ser.

Que este amor transforme os teus dramas em luz, a tua tristeza em celebração, e os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.

Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da Presença que está em ti e em todos os seres.


Que o teu viver seja pleno de Paz e Luz!AMÉM!

quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Revolução da Alma

"A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las" Aristóteles, 360 a.c
Ninguém é dono de sua felicidade, por isso não entregue sua alegria, sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém. Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.A razão da sua vida é você mesmo. A tua paz interior é a tua metade de vida. Quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda está faltando algo, mesmo tendo tudo, remete teu pensamento para os teus desejos mais íntimos e busca a divindade que existe em você. Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você.Não coloque objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje. Se andas desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de relacionamento familiar, busca em teu interior a resposta para acalmar-te. Você é o reflexo do que pensa diariamente.Pare de pensar mal de você mesmo, e seja o seu melhor amigo sempre.Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que te quer oferecer o melhor.Com um sorriso no rosto, as pessoas terão a melhor impressão de você e você estará afirmando para você mesmo que está "PRONTO" para ser feliz.Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda. Critique menos e trabalhe mais. Não esqueça de agradecer. Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor.Nossa compreensão do universo ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida.Por fim, acredite que não estaremos sozinhos em nossas caminhadas um instante sequer, se os nossos passos forem dados em busca da justiça e igualdade!!!